SFATURI ȘI NOUTĂȚI

Aud in fiecare zi urmatorul mit: Nu trebuie sa consumi multe oua intregi, contin mult…

Un studiu recent a gasit o corelatie stransa intre procentul de grasime din corp si…

Daca ati mai citit articolele mele, stiti ca mi-am propus sa pun la zid tot…

M-am saturat de atata dezinformare in ceea ce priveste crestera masei musculare! Am fost in…

Am spus in prima parte ca deficitul caloric este cel mai important lucru intr-o dieta….

Prin acest articol vreau sa fac lumina in ceea ce priveste problema slabitului. Sunt atatea…

Sunt foarte des intrebat daca se poate creste masa musculara lucrand doar cu greutatea corpului…

Tractiunile sunt un exercitiu grozav pentru spate. Daca vrei un spate lat si impresionant fa…

Termenul de proteina provine din grecescul „proteios” care inseamna „de prima importanta”. Dintre carbohidrati, proteine…

Page 6 of 6 1 4 5 6

DACIAN SARIVAN

Nutriționist 

BOGDAN PĂCURARIU

Trainer

ALEXANDRA STANCU

PR