Mergi la sigur!

 

De câte antrenamente pe săptămână ai nevoie pentru rezultatele dorite? Care sunt cele mai eficiente exerciții? Cum se execută corect fiecare exercițiu? Ce trebuie să mănânci?

Un plan de antrenament si nutriție 100% personalizat face ca fiecare antrenament sa fie eficient și să vezi schimbări de la o săptamână la alta.

 

Primești consultanță online de la propriul tău antrenor personal

Trainerul tău îți va oferi un program de antrenament și nutriție in funcție de obiectivul și preferințele tale.

Îți va arăta exact ce trebuie să faci pentru a avea rezultate rapid. Nu trebuie să te mai întrebi ce exerciții trebuie să faci și ce dietă trebuie să ții.

Doar urmezi planul special creat pentru tine și te bucuri de rezultate!

E mai ușor când ai susținere

Trainerul tău online te va contacta regulat și va face moficările necesare planului de antrenament și nutriție încât drumul tău să fie mai plăcut și să ai mereu rezultate.

De asemenea, dacă ai nevoie de lămuriri sau susținere, acesta îți stă la dispoziție 24/7 gata să te îndrume în direcția potrivită.

Antrenamente special create pentru arderea grăsimilor si creșterea masei musculare

☑ Te poți antrena eficient acasă sau la sală

Antrenorul iți va personaliza antrenamentul în funcție de echipamentul pe care îl ai la dispoziție.

☑ Timpul nu este o problemă

Chiar dacă ai puțin timp liber, trainerul tău va ajusta planul de antrenament în funcție de programul tău.

☑ Nu te plictisesti

Modificăm în permanență programul de antrenament încât acesta să iți trezească mereu interesul.

Plan de nutriție personalizat

 

Vei obține mușchi mai puternici și mai definiți fără să renunți la felurile de mâncare preferate.

☑ Mănâncă ce iți place

Renunță la dietele plictisitoare! Te învățăm să arzi grăsime și să pui mușchi mâncând ce îți place

☑ Mănâncă pe săturate

Nu trebuie să te înfometezi ca să slăbești. Vei primi un plan alimentar cu porții generoase.

☑ Orice aliment este permis

Vei învăța cum să iți faci poftele fără să iți sabotezi rezultatele.

Nu lăsăm nimic la voia întamplării

Primești aplicații pentru contorizarea alimentației, caloriilor arse, și a progresului la antrenamente.

Aceste unelte sunt extrem de utile pentru progres continuu. Pe baza acestor date exacte, antrenorul tău va face schimbările necesare încât să nu existe perioade de stagnare, iar tu să te apropii cu pași repezi de obiectivele tale.

Începe acum! Locuri limitate!

 

Fiecare client necesită atenție și mult timp din partea noastră. De aceea, pentru serviciul de coaching online putem accepta un număr limitat de clienți!

Contactează-ne și rezervă-ți locul!

10 + 7 =

Întrebări frecvente

Ce este barzz fitness?

Barzz fitness este un concept original de antrenament și nutriție orientat spre rezultate. Datorită succesului acestui program, in prezent deținem mai multe săli de fitness în mai multe orașe din România. Am ajutat mii de persoane să intre în formă atât în sală dar și online.

 

Cât costă un antrenor personal online?

Serviciul de coaching online costă 990 RON/LUNĂ și include planul de antrenament și nutriție personalizat, ședințe săptămânale pentru evaluarea progresului și efectuarea modificărilor necesare, dar și suport 24/7 din partea antrenorului tău.

 

Trebuie să merg la sală?

Fie că te antrenezi acasă sau la sală, trainerul îți va crea planul de antrenament în funcție de echipamentul pe care îl ai la dispoziție.

 

Este un program potrivit pentru începători?

Personalizăm planurile de antrenament și nutriție indiferent de nivelul la care ești. Avem clienți de toate vârstele, de la începatori la sportivi de performanță.

 

Călătoresc frecvent, este asta o problemă?

Nu îți face griji! Trainerul tău iți va oferi modificarile necesare încat să te poți antrena oriunde, oricand, dar și să îți respecți dieta.

 

În cât timp văd rezultate?

Fiecare persoană este diferită, dar atâta vreme cat se respectă sfaturile trainerului cu siguranță vei vedea schimbări in performanță și formă de la o săptămână la alta.